对于大多数人传统武术就是停留在金庸的武侠小说中，那么真实的传统武术到底是怎么样子的呢？
大多数人是不了解传统武术的，因为传统武术太多门派，拳法太多，导致大多数人不了解真正的传统功夫，传统功夫里面有内家拳，外家拳，内家拳最主要的有形意拳，太极拳，八卦掌 少林拳（少林拳里面也分内家和外家，不是单纯的外家拳）等等等
外家拳的拳种有很多，这里面也有内家和外家都修炼的门派拳种，有二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌。余门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、孔门拳、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、孙门拳、严门拳。熊门拳、自然门拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、水浒门拳。刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、巫家拳、薛家拳、岳家拳、赵家拳、杜家拳、周家拳、祈家拳、温家拳、孙家拳、邹家拳、高家拳、戚家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、李家教、朱家教、蔡李佛拳、岳氏连拳、罗家三展、杨家短打、胡氏戳脚、郝氏戳脚、陈氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、林氏下山拳、武氏十八技。燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳。
潭腿、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳（分五大门：飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门）、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳。龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、八虎拳、虎啸拳、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鸯拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳。
这些只是传统武术里面众多拳种的一部分，很多都已经失传了，这些流传千百年的传统武术都是经过战场上，江湖中搏杀里面总结出的经验，是非常贴近生活的实战的功夫，对于古代来说我们的战斗力是任何国家无法比的，随着冷兵器时代的结束，拳法渐渐的从辉辉走向另一个时代，逐渐的民间传统武术变成了另外一种形式表演套路，对于大部分练习传统功夫的朋友都是在练习表演套路，没有任何以前的基本功，没有基本功不说，就连就基础的对抗都没有，肯定是打不过搏击的，导致了现在民间传统大师在擂台上几秒就被ko，这些都是正常的。
目前最真实的现状就是大部分传统武术打不过现代搏击，因为都是练的表演套路，没有基本功，没有对练，这就是最真实的现状，但是现状不代表最真实的传统武术打不过现代搏击，最真实的民间传统功夫，是非常凶狠毒辣的，基本功要求非常严格，也需要练对抗，而且是单人，多人对抗都是有的，是非常系统非常全面的，目前真正练习的人数非常少，这跟传承和失传有很大关系，大家可以说说你们真正接触过的传统武术的高手有多厉害？
